Еще пару недель назад родители умилялись своим крохой, который казался настоящим ангелочком, а сегодня он бросает вещи, плачет, упрямится и бунтует против привычного образа жизни. Нет, ребенка не разбаловали, нет, у него не испортился характер, просто наступил один из важнейших кризисов раннего детства. Что это такое? Как его пережить и можно ли его избежать?
Что такое кризис 1 года у ребенка
Психическое развитие человека идет не линейно, оно чередуется «пассивным» развитием, то есть медленным, практически незаметным, и «активным» – это скачки развития, когда происходит резкая смена поведения, мышления, осознания.
Суть кризиса у ребенка
Любой кризис – это тот самый скачок развития ребенка, во время которого в психике и поведении формируются так называемые новообразования – приобретенные умения, навыки и знания, которые появились не сами по себе, а в результате активного взаимодействия ребенка с окружающим миром.
То есть новообразования кризиса – это то, что изменилось через год жизни в поведении ребенка. Они крайне важны, потому что с каждым годом на них будут надстраиваться все новые и новые навыки, и в итоге это определит, насколько ребенок приспособлен к жизни, какой будет его личность.
Какие основные новообразования появляется при кризисе 1 года жизни? Это:
- освоение речи как способа саморегуляции, пусть даже малыш еще плохо ею владеет;
- обретение автономности, то есть ребенок понимает, что он и мама – это не одно целое;
- целенаправленность движений – ребенок не просто реагирует на внешние стимулы, а имеет внутреннюю мотивацию что-либо сделать.
Когда заканчивается кризис одного года
Никто не может установить точную длительность кризиса у ребенка 1-го года. Более того, начало кризиса также не имеет каких-то определенных сроков, он не наступает в день рождения малыша. Обычно кризисный период начинается на 8-12 месяце жизни, и продолжается от нескольких недель, до нескольких месяцев.
Причина такого сильного разброса в том, что каждый человек, пусть даже ему всего один годик – это индивидуальность, со своими физическими и психическими особенностями в развитии. На сроки кризиса влияет как темперамент малыша, особенности его нервной системы, так и внешние обстоятельства, условия жизни, питания, воспитания и пр.
Наступление кризиса определяется по его симптомам, а окончание – по их исчезновению. Никто не может сказать, сколько будет длиться кризис 1 года, поскольку не существует строгих критериев, которые бы оценили, пора ли ребенку делать скачок в развитии или нет. Но если вам кажется, что кризис первого года затянулся, например, если ребенку уже 2 года, а симптомы и поведение не меняются, то можно обратиться за консультацией к детскому психологу, чтобы выявить факторы, из-за которых затянулся кризис и устранить их.
Причины кризиса 1 года
Есть 3 причины, почему скачок развития ребенка переживается как непростой кризисный этап. Во-первых, малыш на физическом и психологическом уровне переживает стресс, который вызван:
- повышенной физической нагрузкой – требуется немало усилий, чтобы вставать на ноги, удерживать в руках предметы, координировать свои действия, которые усложнились;
- сменой рациона из-за прикорма – ребенку приходится учиться адаптироваться к новой системе питания;
- изменением привычного образа жизни – это, буквально первый выход малыша из своей привычной зоны комфорта;
- большим потоком информации из окружающей среды – малышу теперь необходимо воспринимать и перерабатывать гораздо больше внешних стимулов;
- расширением зоны общения – даже некоторым взрослым непросто налаживать контакты с другими людьми, а годовалому малышу, чей мир ограничивался мамой и еще парой значимых взрослых, это еще сложнее.
Во-вторых, негативное поведение и истерики возникают, потому что ребенок сталкивается с конфликтом «хочу» и «могу». Например, малыш хочет дотянуться до какого-то предмета, но не может. Хочет побежать к маме, но падает, потому что еще не освоил навыки ходьбы. Хочет сказать что-то, но не может, родители его не понимают. Потребностей гораздо больше, чем пока еще возможностей.
Но суть кризиса в том, что именно внутренние потребности, появление мотивации что-либо сделать, подталкивают к развитию, научению, преодолению себя шаг за шагом, старанию. Не было бы потребности, ваш малыш просто бы лежал в кроватке и ждал, пока его покормят. Зачем бы ему было куда-то идти и что-то говорить?
В-третьих, одна из главных причин кризиса – это конфликт с внешней реальностью. Через 1 год жизни ребенок уже сильно изменился, его личность усложнилась, у него появились свои собственные желания, мнения, он хочет сам руководить своими действиями. Но взрослые все еще общаются с ним, как с младенцем: хотят покормить, одеть, решают, когда ему спать, а когда выходить на прогулку. Это вызывает чувство протеста. Капризами и бунтами ребенок как бы хочет показать – «Не надо так больше, я уже взрослый, я сам могу, я сам хочу решать».
Симптомы кризиса 1 года
Как проявляется кризис 1 года в жизни ребенка:
- гипобулические реакции – сильные эмоциональные реакции, истерики, крики, подвижная мимика и активная жестикуляция (в психологии это часто называют «дебютом воли»);
- любопытство и желание осваивать мир вокруг;
- негативизм и упрямство – протестное поведение вызвано желанием отстоять свои границы;
- негативные эмоции по отношению к родителям, агрессия, гнев, обида;
- активность и неуправляемость;
- потребность в повышенном внимании со стороны значимых взрослых.
Можно ли избежать кризиса
Кризис в 1 год – это вполне нормальное и закономерное явление, которого невозможно избежать. Все дети проходят через кризис одного года, весь вопрос в том, насколько легко. Бывает, что кризис проходит практически незаметно. Родители осознают, что малыш стал более требовательным и упрямым, но в целом это может не вызывать каких-либо серьезных проблем в поведении и сильных истерик. Это тоже вполне закономерно. То, что кризис выражен не ярко, еще не значит, что в психике ребенка не происходят изменения, не формируются новообразования.
С другой стороны, есть негативные факторы, которые могут привести к тяжелому затяжному кризису, который может длиться целый год. Во-первых, так часто происходит у детей, растущих в авторитарных семьях, где есть много правил и запретов. Если у ребенка нет определенной свободы, он будет бунтовать и требовать ее.
Во-вторых, тяжелый кризис года у детей возникает при гиперопекающих родителях, которые также подавляют его самостоятельность. Своей опекой и излишним вниманием, страхом отпустить ребенка от себя, они не позволяют малышу ощутить автономность, которая стала внутренней потребностью.
Как ребенку помочь легко пережить кризис 1 года
То, что кризиса невозможно избежать, еще не значит, что его проявления нельзя уменьшить или даже свести на нет. Что делать родителям, если у ребенка наступил кризис первого года? В возрастной психологии были выработаны простые рекомендации:
- Создайте безопасную среду.
У детей после года жизни повышается двигательная активность, но еще не сформирована осознанность того, какие последствия имеет то или иное действие. Поэтому ребенок бесстрашно пытается дотянуться до плиты или хватает острый нож. И если вы не хотите справляться с постоянными истериками от ваших запретов, лучше всего просто убрать из поля зрения и доступности все, что может вызывать опасность.
- Предоставьте возможность для реализации потребностей.
После года ребенок стал крайне любознательным, у него появилась потребность действовать самостоятельно. Но чем больше вы ему запрещаете и ограничиваете его, тем сильнее будут истерики, а кризис может затянуться на многие месяцы.
Чтобы этого избежать, дайте малышу больше свободы. Пусть сам решает те вопросы, которые не угрожают его жизни и здоровью. Так вы позволите удовлетворить его потребности. Чем меньше ненужных запретов, тем легче пройдет кризис.
- Сохраняйте спокойствие.
Когда ребенок капризничает, родители начинают тревожиться, злиться, ругать и стыдить малыша. Взрослые не замечают, что их поведение только усугубляет истерию. Чем меньше вы поддаетесь эмоциями, тем спокойнее будет ребенок, потому что он крайне тонко реагирует на ваши внутренние переживания. Спокойный, уверенный родитель, который проявляет абсолютную любовь и принятие, помогает ребенку справиться с той бурей эмоций, которая его захлестнула в момент, когда что-то идет не так, как он хочет.
- Помогайте справиться с нахлынувшими чувствами.
Озвучивайте ребенку то, что с ним происходит и давайте понять, что вы на его стороне: «Я вижу, ты злишься», «Я понимаю, ты расстроен, потому что не получил игрушку, ведь ты ее так хотел», «Ты плачешь потому, что испугался» и пр.
У такой манеры общения есть 2 полезных последствия. Во-первых, ребенок учится осознавать причину своих переживаний и поведения. Во-вторых, он начинает воспринимать как норму простую формулу: «Проговори, что с тобой происходит». Впоследствии это приводит к тому, что ребенок может не только понимать, но и озвучивать свои эмоции: «Мама, я расстроен, потому что ты не дала мне эту игрушку» вместо того, чтобы просто биться в истерике и кричать, что «мама плохая».
- Установите четкую систему запретов и дозволений.
Важно поощрять свободу малыша, но это не означает вседозволенность. Вы и все, кто общается с ребенком, должны иметь четкую и строгую систему, что можно всегда, а чего нельзя никогда. Важно не делать поблажек, не менять свое мнение в зависимости от настроения. В этот период малыш учится не только устанавливать свои границы, но и уважать чужие. И ваша система запретов и дозволений позволяет ему понять, где именно проходят эти границы.
Какое опасное поведение ждать от ребенка в 1 год
Несмотря на то, что кризис у годовалых детей – это нормально и полезно, у него могут быть опасные последствия, причем в первую очередь для самого ребенка. Причина в том, что это уже не младенец, мир которого ограничивался мамой и врожденными рефлексами. У малыша появилась воля, самостоятельность, любопытство и внутреннее побуждение исследовать мир, который, как оказалось, намного больше, чем он думал.
Проблема в том, что ребенок, который до этого жил с чувством полной безопасности, не понимает, что в мире есть вещи и ситуации, которые ему угрожают. И даже запреты не могут его остановить в потребности познать мир. Поэтому малыш тянется к огню, хватается за электроприборы, острые предметы, розетки.
Более того, многие родители замечают, что, если ребенку что-то запретить и объяснить, как это опасно, он еще активнее пытается это сделать. В такие моменты важно не злиться и не считать, что малыш делает это «на зло» вам. На самом деле, он хочет проверить, правда ли случится то, что вы говорите, но еще не понимает, насколько неприятными могут быть последствия. Любопытство пересиливает потребность в безопасности.
Из-за запретов ребенок может начать кидать вещи, кричать, впадать в истерику, потому что ему не позволили сделать то, что он хотел, ограничили его свободу. В целом такие моменты также полезны для его психики, потому что ваш малыш учится справляться с фрустрацией – чувством разочарования и гнева, которые наступают, когда что-то идет не так, как он хочет. Это умение – полезный навык, который во многом влияет на то, как человек, уже повзрослев, будет справляться с фрустрацией и двигаться дальше.
Кризис первого года жизни ребенка – это важный шаг на пути его взросления. Малыш переходит от стадии младенчества к раннему детству, осознает себя, мир вокруг, поэтому буря эмоций, которая кипит в нем, капризы ребенка, плохое поведение, при котором он швыряет вещи и машет руками – это просто реакция его тела и психики, которые переживают скачок роста. И задача родителей относиться к этому спокойно, не усложнять ситуацию своей раздражительностью, беспокойством и недовольством. Нужно просто пережить бурю, которая закончится тем, что ваш малыш станет более сложной и интересной личностью, чем был до этого.
